解明！記憶のメカニズム

記憶は脳でつくられる
〜記憶の3ステップ〜

「もの忘れ」は、脳の大きなはたらきのひとつである「記憶」の変調です。
わたしたちはものごとをどのようにおぼえ、どうして忘れるのでしょうか。脳のしくみと記憶のメカニズムを、少しひもといていきましょう。

脳は「からだのコントロールセンター」であり、そして「こころのありか」です。
大脳、間脳、小脳、脳幹からなりたつ約1400gほどの器官では、おびただしい数の神経細胞（ニューロン：図）が網の目のようなネットワークをつくりあげ、情報処理を行ってます。

記憶の3ステップ

「記憶」というはたらきは、脳が入力された情報をうけとり（記銘）、それを保ち（保持）、必要に応じて呼び出す（想起）という3ステップからなりたっています。
〈記銘→保持→想起〉の3ステップは、脳の海馬や大脳皮質などによっていとなまれます。老化による「もの忘れ」は、おもにこのプロセスの想起の機能低下で生じます。